Die perfekte Grundlage
für einen gesunden Neustart
Ernährungs- programm
Durch die moderne und bewährte Methode unseres 7 Tages Programms lernst du, deinen Körper, deinen Geist und deine Seele zu sensibilisieren. So bieten wir dir spürbar mehr Vitalität, Regeneration und Wohlbefinden.
Erlebe selbst, wie sich das Fasten positiv auf deinen Körper auswirkt. Von einem klaren Hautbild über verbesserte Geschmacksnerven bis hin zu mehr Stressresistenz wirst du schon nach sieben Tagen eine deutliche Veränderung spüren.
Erlebe selbst, wie sich das Fasten positiv auf deinen Körper auswirkt. Von einem klaren Hautbild über verbesserte Geschmacksnerven bis hin zu mehr Stressresistenz wirst du schon nach sieben Tagen eine deutliche Veränderung spüren.
Inhaltsverzeichnis
Die perfekte Grundlage für eine gesunde Ernährungsumstellung, gesteigertes Wohlbefinden und mehr Energie. Inklusive Rezepten und Fastenprotokoll.
01.
Wer steckt hinter IAMSTRONGER FASTEN?
02.
Was ist das Ziel von IAMSTRONGER FASTEN?
03.
Fasten, um langfristig abzunehmen: Klappt das?
04.
Für wen ist eine Fastenkur geeignet?
05.
Wie funktioniert das 7-Tage Programm
06.
Wie trainiere ich in den 7 Tagen?
07.
Vorbereitungstag
08.
Übersicht Fastentage
09.
Übersicht Aufbautage
10.
Rezepte
11.
FAQs
12.
