Kreiere deine eigene Erfolgsgeschichte
01.
Starte in ein
gesünderes Leben
Trainiere deinen Körper, kräftige dein Mindset und stelle deine Ernährung um.
02.
Werde Mitglied
im Sports Club
Und genau darauf baut unser Sports Club:
Wir bieten dir Trainingsprogramme, Mindset Coachings und umfangreiche Ratgeber. Werde gemeinsam mit uns fitter, gesünder und vitaler.
03.
Unsere Experten
bringen Dich ans Ziel
Das alles erwartet dich im
IAMSTRONGER Sports Club
Trainingsprogramme
Egal, ob Einsteiger oder Profi – bei uns findest du verschiedene Trainingslevel. Vom soften Rückbildungskurs nach der Schwangerschaft von zu Hause aus oder für Fortgeschrittene im Gym.
Mindset-Programme
Mit mentaler Stärke kannst du alles erreichen. Erfahre, wie Routinen dich in deinem Alltag voranbringen und was ein positives Mindset für dein Wohlbefinden tun kann.
Ernährung & Ratgeber
Fett verbrennen, den Hormonhaushalt ausbalancieren oder zuckerfrei leben? Wir unterstützen dich dabei. Mit hunderten Rezepten, Ratgebern & Ernährungsprogrammen.
Exklusive Partnerdeals
Sportswear, Supplements, Fitnessnahrung & Trainingsequipment: Bei unseren Partnern bekommt ihr als Clubmitglieder saftige Rabatte!
Brandneu im Sports
Club: Gym Area
Unsere schnell wachsende GYM Area bietet dir einzigartige Trainingsprogramme, die von Einsteigern, ambitionierten Fitnessfans und Elitesportlern weltweit genutzt werden.
Unser News-Blog
Hole dir neue Infos, wertvolle Trainingstipps und wichtige Ernährungs-Insights. Völlig kostenlos und regelmäßig aktualisiert.
Diabetes mellitus Typ 2 und dessen Folgen
Diabetes mellitus Typ 2 wurde früher auch „Alterszucker“ genannt. Heute ist Diabetes Typ 2 jedoch keinesfalls mehr nur bei älteren Menschen vorzufinden, d
Work hard – rest harder!
„work hard - rest harder“ - Rest Days sind genauso wichtig für deinen Körper und den Muskelaufbau bzw. die Leistungssteigerung wie die Trainingstage selb
Wasserhaushalt
Der Mensch besteht, abhängig vom Alter, Geschlecht, Körpergewicht und Körperfettanteil zu 45 % bis 70 % aus Wasser. Der Erhalt des Körperwassers s
Fett ist nicht gleich Fett
Kennst du den Unterschied zwischen Viszerales Fettgewebe und Subkutanes Fettgewebe?
Mobility
Durch häufiges Sitzen kann es zu Verkürzungen der Bänder, Sehnen und Muskeln kommen, wodurch Fehlhaltungen und somit Schmerzen entstehen können.Beim Mobilit
Saisonal und regional einkaufen
Saisonale & regionale Ernährung trägt sehr viele positive Effekte mit sich. Welche das sind erfährt ihr hier.
Das sagen unsere Kunden
Nicht noch ein Fitnessclub? Unser IAMSTRONGER Sports Club ist anders: Hier wirst du wertgeschätzt, hier fühlst du dich wohl und willkommen. Hier wirst du nicht allein gelassen. Denn jedes einzelne Mitglied ist etwas Besonderes. Aber lies am besten selbst:
Marcus
24 Jahre
Simone
22 Jahre
Kevin
24 Jahre
