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Stronger Basic

Steigere deine Kraft, definiere deine Muskeln und werde rundum stärker: Mit einer Kombination aus effektiven Grundübungen und Split-Training bringt dieses Programm dich zuverlässig an dein Ziel. 6 WOCHEN-ECHTZEIT-TRAINING

Schwierigkeit

Beginner & Fortgeschrittene

Trainingsdauer

30 bis 45 Min

Programmdauer

6 Wochen

Benötigtes Equipment

1 Paar Kurzhanteln

Definiere deine Muskeln & steigere deine Kraft

VIDEOKURS
Dieses Programm ist perfekt für dich geeignet, wenn du Muskeln aufbauen, fit aussehen und stärker werden möchtest. Damit du von Beginn an jede Übung korrekt ausführst, erklärt Coach Seyit dir alle Schritte deines Workouts.

Eine gute Körperhaltung und Koordination sind die Grundpfeiler von sicherem Training und die Basis für langfristige Erfolge.

6 Wochen
Echtzeit-Training

Stronger Basic ist ideal für alle, die das Programm "Stronger" absolviert haben.

01.

Kurze, effektive und aufeinander aufbauende Echtzeit Workouts mit Anleitung

02.

Großer Spaßfaktor bei maximaler Effizienz

03.

Perfekt für Beginner und Fortgeschrittene

04.

Keine zeitraubenden Fahrten ins Fitnessstudio

05.

Alle Programminhalte stehen dir dauerhaft (solange du Mitglied bist) zur Verfügung und können auch mobil abgespielt werden.

Angepasst an Dein Fitness-Level

Die Workouts wurden sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene entwickelt. Jede Übung wird genau erklärt und lässt sich einfach an dein persönliches Fitnesslevel anpassen.

Durch den Einsatz von Kurzhanteln wird dein Training noch intensiver und effektiver. Deine Muskeln werden maximal belastet, um optimales Wachstum zu garantieren. Indem du deine Hantelgewichte selbst festlegst, entscheidest du darüber, wie intensiv du dein Training gestaltest.

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Das sagen unsere Kunden

Nicht noch ein Fitnessclub? Unser IAMSTRONGER Club ist anders: Hier wirst du wertgeschätzt, hier fühlst du dich wohl und willkommen. Hier wirst du nicht allein gelassen. Denn jedes einzelne Mitglied ist etwas Besonderes. Aber lies am besten selbst:

Kontakt:

IAMSTRONGER GmbH
Am Kaiserkai 31
20457 Hamburg

E-Mail: support@iamstronger.de

 

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