Allgemein

Immer wieder hört man von Medikamentenrückstände wie Antibiotika oder resistenten Keimen im Fleisch. Rückstände, die vom Menschen mitgegessen werden und gesundheitliche Auswirkungen mit sich bringen können. Warum aber werden Antibiotika in der Tierhaltung überhaupt eingesetzt, welche Folgen können daraus resultieren und gibt es Qualitätsmerkmale, au

In den letzten Jahren hört man immer häufiger vom Trockenbürsten und dessen Vorteilen. Dabei wurde das Trockenbürsten schon seit hunderten von Jahren vor allem in Klöstern praktiziert. Bekannt machte es Mitte des 19. Jahrhunderts der Naturheilkundler Sebastian Kneipp. Worauf du beim Trockenbürsten achten solltest, welche Vorteile es mit sich bringen ka

Jeder Mensch muss schlafen. Dabei ist Schlaf ein Vorgang, bei dem man meinen könnte, dass währenddessen nicht wirklich viel geschieht. Der Prozess des Schlafens ist jedoch keineswegs etwas Passives, denn bestimmte Teile des Organismus laufen hier auf Hochtouren! Warum ausreichender und vor allem qualitativ hochwertiger Schlaf so wichtig ist, welche Folgen

Du hast das Gefühl, dass manche Menschen mit Selbstbewusstsein geboren werden, wohingegen du ständig mit deinen Ängsten und deiner Selbstunsicherheit zu kämpfen hast? Dann ist dieser Blogeintrag genau das Richtige für dich. Lies ihn dir gerne mehrmals durch, bis du die Message verinnerlicht hast. Was ist Selbstbewusstsein überhaupt? Selbstbewusst sein

In diesem Blogeintrag möchte ich dir diese beiden Atemtechniken nun vorstellen, denn viele Menschen verfallen unter Stress immer mehr in die flache Atmung. Dies kann unter anderem Verspannungen und Kopfschmerzen nach sich ziehen. Außerdem führt die flache Atmung zu einer schlechteren Sauerstoffversorgung des gesamten Organismus. Eine tiefe Atmung ist also

Diabetes mellitus Typ 2 wurde früher auch „Alterszucker“ genannt. Heute ist Diabetes Typ 2 jedoch keinesfalls mehr nur bei älteren Menschen vorzufinden, denn auch immer mehr junge Menschen erkranken daran. Laut Deutsche Diabetes Gesellschaft erkranken in Deutschland jährlich mehr als eine halbe Millionen Erwachsene neu an Diabetes. Aktuell sind etwa 8

Der Mensch besteht, abhängig vom Alter, Geschlecht, Körpergewicht und Körperfettanteil zu 45 % bis 70 % aus Wasser. Der Erhalt des Körperwassers spielt für das Überleben des Organismus eine essentielle Rolle. Dabei sollte die tägliche Wasserbilanz, das heißt das Verhältnis von aufgenommenen und ausgeschiedenen Wasser, stets ausgeglichen se

Kontakt:

IAMSTRONGER GmbH
Am Kaiserkai 31
20457 Hamburg

E-Mail: support@iamstronger.de

Follow us on: