Kreiere deine eigene Erfolgsgeschichte
01.
Starte in ein
gesünderes Leben
Trainiere deinen Körper, kräftige dein Mindset und stelle deine Ernährung um.
02.
Werde Mitglied
im Sports Club
Und genau darauf baut unser Sports Club:
Wir bieten dir Trainingsprogramme, Mindset Coachings und umfangreiche Ratgeber. Werde gemeinsam mit uns fitter, gesünder und vitaler.
03.
Unsere Experten
bringen Dich ans Ziel
Das alles erwartet dich im
IAMSTRONGER Sports Club
Trainingsprogramme
Egal, ob Einsteiger oder Profi – bei uns findest du verschiedene Trainingslevel. Vom soften Rückbildungskurs nach der Schwangerschaft von zu Hause aus oder für Fortgeschrittene im Gym.
Mindset-Programme
Mit mentaler Stärke kannst du alles erreichen. Erfahre, wie Routinen dich in deinem Alltag voranbringen und was ein positives Mindset für dein Wohlbefinden tun kann.
Ernährung & Ratgeber
Fett verbrennen, den Hormonhaushalt ausbalancieren oder zuckerfrei leben? Wir unterstützen dich dabei. Mit hunderten Rezepten, Ratgebern & Ernährungsprogrammen.
Exklusive Partnerdeals
Sportswear, Supplements, Fitnessnahrung & Trainingsequipment: Bei unseren Partnern bekommt ihr als Clubmitglieder saftige Rabatte!
Brandneu im Sports
Club: Gym Area
Unsere schnell wachsende GYM Area bietet dir einzigartige Trainingsprogramme, die von Einsteigern, ambitionierten Fitnessfans und Elitesportlern weltweit genutzt werden.
Gib deinem Körper, was er braucht.
Unser News-Blog
Hole dir neue Infos, wertvolle Trainingstipps und wichtige Ernährungs-Insights. Völlig kostenlos und regelmäßig aktualisiert.
Mikronährstoffgehalt in Obst und Gemüse
Obst und Gemüse sollten nicht nur auf Grund der enthaltenen Ballaststoffe, sondern vor allem durch die Vielzahl der Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralien u
Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen
Ein Mythos hält sich im Krafttrainingsbereich wacker. Nämlich der, dass Kinder und Jugendliche kein Krafttraining absolvieren sollten, da es sich sowohl negat
Adaptogene
Hast du schon einmal etwas von Adaptogenen gehört? Nein? Dann werde ich dir nun erklären, was Adaptogene überhaupt sind und dir zwei der bekanntesten etwas g
Fruktose -gut oder schlecht?
Fruktose, auch Fruchtzucker genannt, ist ein Einfachzucker, der natürlicherweise vor allem in Obst und Honig vorkommt. Immer wieder hört man die Empfehlung bz
Unterschied zwischen dem Glykämischen Index und Glykämischen Last
Wenn es darum geht Kohlenhydrate hinsichtlich ihrer Wirkung einzuteilen, kommt häufig der Glykämische Index (GI) bzw. die Glykämische Last (GL) zum Einsatz.
Body Positivity – Hype or Hope?
Bestimmt hast du schon einmal von der „Body-Positivity-Bewegung“ gehört. Diese Bewegung setzt sich neben der Stärkung des Selbstwertgefühls vor allem fü
Das sagen unsere Kunden
Nicht noch ein Fitnessclub? Unser IAMSTRONGER Sports Club ist anders: Hier wirst du wertgeschätzt, hier fühlst du dich wohl und willkommen. Hier wirst du nicht allein gelassen. Denn jedes einzelne Mitglied ist etwas Besonderes. Aber lies am besten selbst:
Marcus
24 Jahre
Simone
22 Jahre
Kevin
24 Jahre
